Gesundheitsvorsorge durch die SPORTUNION
zurückErhöhung der Lebensqualität von Diabetikern
Zuckerkrankheit gilt bereits als Volkskrankheit Nummer 1: Immer mehr Menschen leiden an Diabetes Typ 2, auch als Alterszucker bekannt. Vermutlich sind eine halbe Million Österreicher davon betroffen und 80 Prozent der Zuckerkranken sind übergewichtig.
Besser als jede Tablette verbessert regelmäßige Bewegung die Wirkung von Insulin auf die Muskel-Zellen und sorgt so dafür, dass der Blutzucker besser verwertet wird. Außerdem werden Risikofaktoren für die Blutgefäße, wie erhöhte Blutfette und Bluthochdruck, reduziert. Das verhindert drohende Durchblutungsstörungen in Beinen, Augen und Nieren.
In ihren neuen Leitlinien empfiehlt die Österreichische Diabetes Gesellschaft mindestens 150 Minuten Ausdauer-Training pro Woche, dazu noch zwei- bis dreimal 30 Minuten Kraftübungen. (http://tv.orf.at/program/orf2/20100316/470231201/287423/)
Die SPORTUNION hat sich seit Jahrzehnten als kompetenter Partner für Bewegungsprogramme aller Art bewährt. Die Förderung der körperlichen Aktivität und Erhaltung der Gesundheit sind wichtige Aktionsfelder.
ORF-Beitrag: Sport & Diabetes