Bewegungsförderung 70+
Bewegungsförderung 70+
KursNr.: 32912
Termin: 18. November 2012, 09:00 - 17:00 Uhr
Ort: Linz, SPORTUNION OÖ Landeszentrum
Zielgruppe: Übungsleiter der Zielgruppe 60-70+, sowie Interessierte und Aktive
Leitung: Mag. Harald Jansenberger
Inhalt: Senioren und Hochbetagte bedürfen eines speziellen Zugangs in der
Bewegungsförderung. Da sportliche Motive häufig hinter gesundheitliche
und alltagsrelevante Themen zurück stehen, müssen Bewegungsangebote dementsprechend angepaßt werden. Im Rahmen dieser Fortbildung werden theoretisch grundlegende Veränderungen
des Alterungsprozesses besprochen. Im praktischen Teil werden Übungen für Kondition und Koordination vorgestellt und gemeinsam erprobt. Dabei stehen besonders Sicherheit und Sicherung älterer Kursteilnehmer im Vordergrund.